是個人開拓視野及見聞的最好機會，但往往一接觸大陸型的氣候與環境
，某些潛伏在體內的疾病，尤其是與體質有關的過敏性疾病，都會因而
被激發出來。
而由於季節變動的關係，也使得空氣中無法辨認的植物、花粉或其他漂
浮物的成分，都會隨著春夏秋冬的轉變而改變；但往往這些花粉、黴菌
，甚至動物羽毛，都會形成過敏原，而使得過敏性疾病而惡化。假若在
旅遊啟程前，對於這些過敏性疾病未能加以認知及提供處置方法，則必
然會導致健康的危險，其中最常見的過敏性疾病有過敏性鼻炎及氣喘。
一般人對於過敏性鼻炎並不陌生，而耳鼻喉科對於這類疾病的鑑別診斷
也並不困難，但是在臨床治療上卻沒有想像得那麼容易。事實上，過敏
性鼻炎與罹患者的天生體質有關，而盛行在幼兒及青少年人口群中，其
盛行率約佔所有鼻病的三分之一，過敏性鼻炎在接觸環境的過敏原後，
便會使得鼻黏膜充血而腫脹，必導致鼻塞的症狀；再加上過敏原會刺激
鼻黏膜，並異常分泌過多的分泌物，而使得罹患者在發作時，經常有流
清鼻水的現象。
因此，過敏性鼻炎最常出現的症狀不外是鼻癢、大噴嚏、流清鼻水，以
及鼻塞的現象；嚴重的個案甚至會出現鼻涕倒流，而引起晚上睡眠突然
「嗆到」而被驚醒。某些人在急性惡化期時，有嗅覺喪失以及食慾減退
的伴隨症狀；或者某些罹患者由於經常擤鼻涕，而造成鼻黏膜受傷出血
。此外，長期的鼻塞，而使得罹患者必須張口呼吸，因而造成喉嚨乾痛
、牙齦肥厚，甚至因而造成鼻咽淋巴組織的增生，而極少的人或許會導
致心肺功能的障礙。
在臨床上，「普通傷風」或「流行性感冒」必須「與過敏性鼻炎」做一
番鑑別診斷。過敏性鼻炎的發作，大約僅維持十至二十分鐘，但一定可
以找到特定的過敏原，其症狀可以在一天中重複做好幾次，但其他兩種
疾病的症狀則會持續好幾天，並且或許伴隨著體溫上升、咳嗽，甚至扁
桃腺發炎的症狀；過敏性鼻炎較常發生在孩童或青少年身上，罹患者可
能亦存在其他過敏性的疾病，如蕁麻疹、溼疹，或者過敏性氣喘，但再
經過一段長時間的治療，某些個案年齡增長到青春期以後，過敏性鼻炎
可能會因而減緩或消失。
過敏性鼻炎的治療，大部分是採取藥物症狀治療，其中最常被使用的藥
物就是抗組織胺，大約有將近百分之七十到九十的個案，會因而使得鼻
癢、打噴嚏以及流鼻水的症狀消失；但對於黏膜腫脹所造成的鼻塞效果
則較差，因此可能需要加上其他抗黏膜充血的藥物。
最常被使用且能在藥房不須醫生處方購買的抗組織胺就是Incidal，除
口服藥的使用之外，某些醫生會使用一些含有低劑量的類固醇，而鼻噴
霧既是油鼻孔直接吸入作用於黏膜，可以改善鼻塞的症狀。口服抗組織
胺的唯一副作用就是嗜睡，以及導致意志不集中，因此在旅遊期間，假
若需要進行某些運動協調或平衡的遊玩，則在服用抗組織胺後就必須格
外小心，或盡量避免參與此類的活動。
對於某些有習慣性失眠的過敏性鼻炎罹患者，不妨在睡前服用抗組織胺
，可以幫助睡眠。事實上，預防過敏性鼻炎最好的方法，就是避免過敏
原的吸入；因此，在春季出外郊遊時，假若曾對空氣中花粉、蒲公英、
黴菌有過敏病史的人，則建議旅遊者隨身攜帶口罩，或者緊急使用鼻噴
霧劑，來度過可能出現的危機。